Cómo cortar de raíz las alergias de temporada

Published 6:00 pm Sunday, March 4, 2012

(ARA) – En la primavera todo florece, hasta las alergias. Cuarenta millones de estadounidenses padecen de alergias provocadas tanto en ambientes interiores como al aire libre, debido a lo cual en Estados Unidos son uno de los trastornos más comunes e ignorados a la vez. A propósito de ello, las alergias constituyen la quinta enfermedad crónica de la nación para todas las edades.

Los síntomas alérgicos aparecen cuando el organismo de una persona reacciona fuertemente a los “alérgenos”, conocidos a menudo como desencadenantes. Si bien los seres humanos pueden ser afectados por los desencadenantes de alergia todo el año, el polen proveniente de los árboles, el césped y las malezas en primavera es el principal alérgeno para muchos. Entre los síntomas de alergia figuran estornudos; secreción nasal; irritación y secreción en los ojos, e irritación en la nariz o garganta.

Cada año se pierden más de 2 millones de días de escuela y 4 millones de días laborales a causa de las alergias de temporada. Sin embargo, con el manejo y la información adecuados, se pueden aliviar los síntomas de alergia, para que tanto los adultos como los niños puedan continuar sus actividades favoritas tanto bajo techo como al aire libre.

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“Como alergista, a menudo le doy solución a los problemas de mis pacientes relacionados con sus síntomas de alergia, con una medicina que puede aliviar rápidamente sus síntomas y no les provoca cansancio ni aturdimiento”, explica el Dr. Eli Meltzer, del Grupo Médico y Centro de Investigaciones de Alergia y Asma (Allergy & Asthma Medical Group and Research Center). “Con frecuencia les recomiendo a mis pacientes que prueben Allegra, la opción más reciente en la categoría de medicamentos sin receta. Allegra es el único antihistamínico de marca que combina alivio rápido*, y sin adormecimiento las 24 horas, de los síntomas de alergia en interiores y al aire libre. Los pacientes no tienen que resignarse a padecer sus síntomas de alergia, ni rechazar la posibilidad de su alivio”.

El Dr. Meltzer ofrece algunos consejos adicionales para reducir el contacto con alérgenos y/o aliviar los síntomas de alergia esta primavera:

* Trabajar en el jardín con mayor comodidad: cuando trabaje en su jardín o patio, aleje las manos de su cara para evitar el contacto con sus ojos y nariz. Cuando termine de podar, sembrar y colocar plantas en macetas, no lleve las herramientas adentro de la casa, y cámbiese de inmediato la ropa de trabajo por una muda limpia. Ducharse después de una sesión de jardinería también puede contribuir a la reducción de los síntomas.

* Dormir más profundamente: coloque forros removibles y resistentes a los alérgenos en colchones, almohadas y soportes de colchón, y lave la ropa de cama con agua caliente cada 7 a 14 días.

* Mantener limpio el aire dentro de la casa: mantenga cerradas las ventanas de su vivienda y de su automóvil, y no se olvide de cambiar los filtros de las unidades y los conductos de de aire acondicionado con frecuencia en esta época del año.

* Manténgase al tanto de la cantidad de polen: los síntomas de alergia de temporada afloran cuando la cantidad de polen en el aire es particularmente alta. Antes de salir al exterior, vea los noticieros locales o la Internet para saber cuánto polen hay en el ambiente. Si se pronostican grandes cantidades de polen, tome un medicamento contra la alergia antes de que aparezcan los síntomas, y mantenga un mínimo de actividad al aire libre siempre que le sea posible.

Allegra cuenta con una familia completa de productos para mantener saludable a su familia durante la temporada de alergias, como Allegra (12 y 24 horas), Allegra-D y Children’s Allegra. Para tener acceso a cupones de descuento de hasta $6 y obtener más información acerca de las ofertas de Allegra, visite el sitio Web www.allegra.com.

*Comienza a aliviar en la primera hora.